Fetma

Enligt en ny undersökning som är gjord i sverige i samarbete med University of Bristol, är att dödligheten bland människor som lider av fetma under 50 år är väldigt vanligt. Fetman leder till hjärt och kärlsjukdomar och ökad risk för cancer, det är väl ingen nyhet! Människor har dött pga fetma länge och de lär sig aldrig att ta hand om sig själva och sin kropp. jag undrar om deras anhöriga blir förvånade att ngn i familjen dör pga hjärtfel? Det skulle inte förvåna mig det minsta att en del blir förvånade att deras söner/döttrar eller kusiner har dött pga allt ätandes.
Det är bara ut och motionera oberoende av vädret,ingentig ska hindra en att ta en nypa frsik luft. Investera bra kläder sen är det inga problem att vistas utomhus. Många av oss är ju lata men sluta upp med det och rör på arslet då kommer hjärtat att må bra ska du se...

Jag ska vara en god och bra förebild och börja röra på fläsket!!

Love och ta hand om hjärtat